空気清浄

私たちは、生きていく上で呼吸が欠かせません。呼吸によって、体の中に酸素を取り込み、二酸化炭素を体外に出しています。人が集まる室内では、呼吸によって二酸化炭素の濃度が高くなり、空気の質が下がっていきます。想像してみてください。密閉された部屋に長時間いると、なんとなく息苦しく感じたり、頭が重くなったりしませんか？これは、二酸化炭素濃度の上昇が原因の一つと考えられます。 さらに、日常生活でも空気は汚れていきます。料理をすると水蒸気が発生し、湿度が上がります。お風呂や洗濯物からも湿気が出ます。汗や体臭、ペットの臭いなども空気を汚染する原因となります。家具や建材からは、ホルムアルデヒドなどの化学物質が放出されることもあります。目には見えませんが、ダニやカビ、花粉などの小さな粒子も空気中を漂っています。これらはアレルギーの原因となることもあります。 このような、様々な原因で汚れた空気をそのままにしておくと、私たちの健康に様々な悪影響を及ぼす可能性があります。例えば、集中力の低下や頭痛、めまい、アレルギー症状の悪化などが挙げられます。ひどい場合は、シックハウス症候群などの深刻な健康被害を引き起こすこともあります。 そこで重要になるのが「換気」です。換気とは、窓を開けたり、換気扇を回したりすることで、室内の汚れた空気を外に出し、新鮮な外の空気を取り入れることです。適切な換気を行うことで、二酸化炭素濃度を下げ、湿度を調整し、臭いや有害物質を排出することができます。快適な室温を保つのにも役立ちます。つまり、換気は、私たちの健康を守り、快適な生活空間を維持するために必要不可欠なのです。 近年では、高気密高断熱の住宅が増えてきています。このような住宅では、自然な換気が起こりにくいため、計画的に換気設備を導入することがより重要になります。24時間換気システムなどを活用し、常に新鮮な空気を室内に取り込むようにしましょう。